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アーバインで英語を学びながらヨガ体験レッスン

カリフォルニア州ロサンゼルス郊外アーバインで午前中は英語研修を行い、午後は近くのヨガスタジオで本格的なヨガレッスンを受講するプログラムです。


ヨガレッスンでは、本場インドで学んだプロフェッショナルトレーナーがレベルに応じたレッスンを提供しており、ヨガの初心者でも参加することが可能です。ヨガ初心者の方には、ヨガ基礎ムーブメントが学べ、ストレス解消や心身の強化にも最適です。ヨガの上級者・経験者の方には、難易度の高いムーブメント、ヨガ哲学、アーユルベータも学ぶことができます。それぞれ、1週間から参加でき、とてもフレキシブルで本格的なヨガ体験プログラムです。


【ヨガコースについて】
・レベル1: やさしいムーブメントを中心に体験するヨガのエントリークラス
・レベル1~2: より体力を必要とする難易度の高いムーブメントを学ぶクラス
・シャクティヨガ: 肉体と精神のバランスを強化するクラス
・パワービィンサヤヨガ: 肉体強化が中心のクラス
・アヌサラヨガ: ハタヨガを学ぶクラス
・アーユルベータ相談: 専門家が独自の食生活と体調管理のアドバイスをしてくれます
・全米ヨガアライアンス: 1カ月でヨガアライアンス資格を取得できます(10名~)


【英語レッスンについて】
一般英語スタンダード(週18時間)コースまたはTOEFLコースを受講できます
*TOEFLコースには中級以上の英語レベルが必要です
*AOI College of Languagesでの受講となります。


【ある1日のサンプルスケジュール】
9:00~12:45 英語レッスン
16:30~18:00 ヨガレッスン
19:00~     ホームステイ



◆費用などこのプログラムの詳細につきましては、クリックして当プログラム紹介ページをご覧ください
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◆当プログラムに関するご質問・ご相談は留学スクエアへお問い合わせお待ちしております


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1週間の語学研修から長期留学・大学院進学まで広島から手厚くサポート!
語学研修の手続き・サポートは、留学期間・学校に関係なくすべて無料です

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HP: http://wwww.lieugaksquare.com
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